Cours d'aquabike

L’aquabike est une nouvelle discipline qui fait fureur auprès des dames. A son origine, il a été conçu et développé pour les besoins des sportifs blessés afin de mettre au point une technique de rééducation à la fois efficace et originale. En effet, immergé dans la piscine, le corps devient plus léger. Or, l’eau exerce plus de résistance que l’air, ce qui vous permet alors de muscler et de tonifier plus rapidement votre corps sans courir le moindre risque de subir des traumatismes. De plus, durant les cours d’aquabike, l’eau du bassin a un effet de drainage sur vos jambes pour améliorer la circulation sanguine.

Par ailleurs, les cours d’aquabike sont largement recommandés par les phlébologues aux patients qui souffrent de problèmes veineux. En effet, la pratique de la bicyclette dans l’eau permet d’améliorer le retour veineux et de soulager par la même occasion les sensations de jambes lourdes. En outre, faire de la bicyclette dans une piscine a également des effets positifs sur l’atténuation des cellulites. Cet annuaire en ligne regroupe alors pour vous tous les cours d’aquabiking afin de vous faire bénéficier de tous ses bienfaits.

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