ex: Club de tennis ou Cinéma Megarama


ex: Saint Malo ou 35400

Art martial chinois

Cet annuaire en ligne permet de disposer rapidement de l’adresse d’un club d’arts martiaux, peu importe la ville où l’on se situe. Les établissements de ce genre en France sont répertoriés et classés par département.

Un club d’arts martiaux offre la possibilité de pratiquer différentes disciplines telles que le Taiji Quan par exemple. Originaire de la Chine, sa pratique en occident est souvent assimilée à une sorte de gymnastique. Or, le Taiji Quan est un art martial chinois à part entière. L’attrait pour cet art martial réside dans ses effets bénéfiques sur l’esprit et le corps des pratiquants. Pratiquée à mains nues, cette discipline se base sur l’harmonie entre la respiration et les mouvements lents pour développer l’énergie vitale et rester en excellente santé.

Mis à part cet aspect, cet art martial chinois permet également aux pratiquants de travailler la concentration et la maîtrise de soi. Le Taiji Quan allie à la fois détente et relaxation afin de retrouver la sérénité. Cette discipline est ainsi conseillée aux personnes stressées et ayant des troubles de l’appareil locomoteur pour évacuer les tensions accumulées et pour atténuer leurs effets.

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